Kartu su kanapių žiedais CBD aliejus šiuo metu yra bene populiariausias produktas. Kanabidiolio aliejus parduodamas paruoštas vartoti, koncentruotas pagal jūsų poreikius ir su įvairiais skoniais, todėl jis patinka tiek informuotiems vartotojams, tiek naujokams. Tačiau kaip vartotiCBD aliejų? Pateikiame išsamią medžiagą apie tai, kaip maksimaliai išnaudoti aliejaus naudą.
5 CBD aliejaus vartojimo būdai
CBD yra lipoaktyvi molekulė, o tai reiškia, kad, norint, jog organizmas ją įsisavintų, ji turi būti sumaišyta su riebalais. Tačiau kaip tiksliai vartoti CBD aliejų? Štai 5 paprasti CBD aliejaus vartojimo būdai.
1. Vartojimas po liežuviu
Kanabidiolio aliejus vartojamas po liežuviu, o tai neabejotinai yra labiausiai paplitęs būdas tarp vartotojų. Didelis CBDSol parduodamopigaus CBD aliejaus privalumas yra tas, kad jis yra paruoštas vartoti, nes sudarytas iš kanapių molekulių ir neutralaus augalinio aliejaus pagrindo.
CBD aliejus gali būti vartojamas tiesiai po liežuviu, geriausia dienos pabaigoje. Pakanka kelių lašų (vidutiniškai nuo 5 iki 20 mg neinformuotam vartotojui). Prieš nuryjant jie paliekami veikti po liežuviu maždaug minutę. Poveikis jaučiamas po kelių minučių.
2. Maisto gaminimas su CBD aliejumi
Maisto gaminimas su CBD aliejumi yra kitas būdas vartoti labai madingą kanabidiolio preparatą, kurį palankiai vertina tiek su šiuo produktu nesusipažinę, tiek prie jo prisitaikę vartotojai. Kaip minėta, CBD aliejus yra paruoštas vartoti.
Tačiau būkite atsargūs ir tinkamai dozuokite alyvą. Kaip ir vartojant po liežuviu, pradedantiesiems vartotojams geriau naudoti apie 20 mg. Jūs patys turite apskaičiuoti dozę pagal savo produkto koncentracijos laipsnį. Taip pat rekomenduojama aliejaus nevirti aukštesnėje nei 120° temperatūroje, kad nepakistų jo savybės.
Kas yra geriausia tokio tipo vartojime? CBD aliejus suteiks labai subtilų skonį jūsų gaminamiems patiekalams.
3. CBD aliejaus tepimas ant odos
Natūralaus grožio entuziastams gerai žinomos kanapės yra vadinamasis stebuklingas odos ingredientas, į kurį sutelkiamas dėmesys dabartiniuose kosmetologijos tyrimuose. Teigiama, kad jos lėtina priešlaikinį odos senėjimą, bet ne tik... CBD pasižymi raminamosiomis savybėmis, kurios ypač rekomenduojamos problemiškai odai: jautriai odai, kenčiančiai nuo paraudimų, psoriazės ar egzemos.
Nėra nieko paprasčiau, kaip CBD aliejų naudoti kosmetikoje: įlašinkite lašelį vandeninio skysčio į savo produkto (serumo ar kremo) dozę ir užtepkite ant norimos vietos, kol jis visiškai įsigers. Nors teigiama, kad CBD yra nekenksmingas, kai yra tepamas ant odos, primygtinai rekomenduojama išbandyti jį ant nedidelio odos ploto prieš tepant ant viso veido ar kūno.
4. CBD aliejaus vartojimas kapsulėmis
Patys jautriausi skonio receptoriai rinksis CBD aliejų kapsulėse. Yra dvi alternatyvos: pirkti jau paruoštas kapsules arba pasigaminti savo, pavyzdžiui, naudojant mūsų pilno spektro CBD aliejų.
Paruoštos naudoti kapsulės jau bus dozuojamos, o "pasidaryk pats" kapsules galite dozuoti taip, kaip norite. Jums tereikia nusipirkti tuščių kapsulių sveiko maisto parduotuvėje arba internete ir užpildyti jas produktu.
Tačiau atkreipkite dėmesį, kad kadangi virškinimas vyksta lėtai, molekulės poveikis bus juntamas išsklaidytai ir lėčiau.
5. Praskieskite CBD aliejų gėrimu
Kaip minėta anksčiau šiame straipsnyje, CBD aliejus yra paruoštas naudoti. Jį paprasčiausia įpilti į pasirinktą gėrimą. Kad ir koks būtų jūsų mėgstamiausias gėrimas, galimi visi variantai.
Jei atsipalaiduoti mėgstate kavą ar arbatą, tiesiog įpilkite norimą dozę į puodelį. Norite pasipildyti vitaminais ar mėgstate kokteilius po sporto sesijos? Įlašinę kelis lašus CBD aliejaus, galėsite intensyviai atsipalaiduoti ir net išvengti raumenų skausmo. Jums labiau patinka kokteiliai ir atpalaiduojantys vakarai? Taip pat ne bėda, CBD aliejų galite įtraukti į savo preparatus.
Prašome nevartoti CBD aliejaus šiais būdais:
Būkite atsargūs, kad neviršytumėte rekomenduojamos 700 mg CBD paros dozės. Taip pat venkite vartoti CBD aliejų kaip garus. Iš tiesų, jame naudojamas nešiklis, sudarytas iš alyvuogių aliejaus, kuris įkvėptas gali būti kenksmingas. Galiausiai CBD aliejaus nerekomenduojama vartoti nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims.
