Vartojant CBD nėra jokių realių vartojimo instrukcijų. Skirtingai nuo beveik visų kitų maisto papildų, kanabidiolio vartojimas yra labai laisvas. Tas pats pasakytina ir apie CBD aliejaus vartojimo laiką. Šiame straipsnyje pateikiame keletą rekomendacijų, kada vartotiCBD aliejų.
Kuriuo paros metu geriausia vartoti CBD aliejų?
Todėl nėra geriausio paros laiko CBD aliejui vartoti. Tačiau priklausomai nuo norimo poveikio ir jūsų gyvenimo būdo, tam tikras dienos laikas gali būti tinkamesnis CBD aliejui vartoti arba ne.
Taigi, CBD aliejus, vartojamas ryte, yra protingas, nes suteikia ramybės ir giedrumo visai dienai. Keletą lašų galima išgerti po liežuviu pabudus arba prieš darbo dieną, prieš susiduriant su būsimų valandų stresu ir nerimu. Rytai taip pat atrodo tinkamas metas vartoti CBD sportininkams. Suvartokite norimą dozę prieš treniruotę, kad padėtumėte atsigauti ir suminkštintumėte raumenis.
Miego sutrikimai, per dieną susikaupęs stresas, poreikis atsipalaiduoti, vakaras taip pat yra tinkamas metas vartoti CBD. Žmonės, vartojantys CBD aliejų dėl jo teigiamo poveikio miegui ir užmigimui, gali jį vartoti nuo 20 minučių iki 3 valandų prieš miegą. CBD vartojimas dienos pabaigoje taip pat padės atpalaiduoti po dienos įtemptus raumenis ir padės sumažinti stresą.
Prieš ar po valgio, kas geriau?
Žinome, kad kanabidiolis (CBD ) yra riebaluose tirpi molekulė. Todėl ją reikia vartoti su riebalais, kad organizmas ją įsisavintų ir išsiskirtų jos veikliosios medžiagos.
Nors CBD aliejų galima vartoti ir taip, kaip jis yra, nes pastarąjį sudaro augalinio aliejaus pagrindas, poveikis geriausiu atveju bus juntamas per 20 minučių, kai jis bus vartojamas po liežuviu, o geriant per burną gali užtrukti iki 180 minučių. Ne veiksmingiau, CBD aliejų vartokite kartu su maistu, kad pagreitintumėte teigiamo produkto poveikio atėjimą, ypač prieš tai jį suvartojus per burną.
Galiausiai, prieš valgį ar po jo, nėra geresnio laiko vartoti CBD nei bet kuris kitas.
Kaip dažnai galite vartoti CBD aliejų?
CBD aliejų galite vartoti kaip kasdienį maisto papildą. Reikėtų pažymėti, kad tai nėra priklausomybę sukeliantis produktas. Tokio gydymo fono privalumas yra tas, kad jis leidžia organizme išlaikyti santykinai pastovų CBD kiekį, todėl laikui bėgant organizmas tampa jautresnis kanabidioliui. Arba galima rinktis CBD aliejų vartoti nustatytą laiką, nustojant vartoti, kai pasiekiamas norimas poveikis.
Be to, CBD aliejų galima vartoti vieną kartą per dieną arba kelis kartus per dieną. Galiausiai svarbiausia pasiekti norimą dozę, nesvarbu, ar tai būtų viena, ar kelios dozės.
Apibendrinant, kada vartoti CBD aliejų?
Kaip nuolat kartojame, kalbant apie CBD, dažnai nėra teisingo ar neteisingo atsakymo. Todėl CBD aliejų galima vartoti ryte arba vakare, prieš valgį arba po jo. Dienos dozę taip pat galima suskaidyti į kelias mikrodozes. Tik nuo jūsų priklauso, kokią rutiną pasirinksite geriausiai jums tinkančią, naudodami mūsų pigius CBD aliejus!
